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Pilates de Suelo

  • 77 euros
  • c/ Arturo Soria, 39

Descripción del servicio

El método Pilates es un sistema de estiramiento y fortalecimiento muscular desarrollado por Joseph H. Pilates entre los años 1920 y 1960: una serie de ejercicios cuidadosamente pensados y ejecutados de la forma más natural posible, para mejorar y corregir la postura, trabajar las descompensaciones musculares, desbloquear articulaciones y liberar tensiones. Actualmente se enseña adaptado a los nuevos conocimientos de biomecánica corporal que se han investigado desde los años 60.


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Detalles del contacto

  • c/ Arturo Soria, 39, Madrid, 28028

    + 652813394

    familiaplimartesescenicas@gmail.com